PRZEDSTAWIENIE " WŁADCA WIEDZY"

Co jest w życiu naprawdę ważne?
Czy warto czytać książki?
Jak uniknąć cywilizacyjnych pułapek współczesnego świata?

Oto istotne problemy, na które zwrócili uwagę twórcy
sztuki teatralnej " Władca wiedzy".

 

Uczniowie wraz z opiekunami dojechali do Łomży

 

Na przedstawienie przygotowane przez Narodowy Teatr Edukacji, 25 lutego wybrali się uczniowie klas IV- VI pod opieką Pani Agaty Opiatowskiej i Pana Zenona Mościckiego oraz Rodziców.
Spektakl pełen zagadek i humoru, dzięki niesamowitym teatralnym efektom był niezapomnianym widowiskiem dla młodszych i starszych widzów.

                                                  Uśmiechy uczniów mówią same za siebie

                                          Lubimy spektakle przygotowywane przez ten teatr

ŹRÓDŁO ŻYCIA I ZDROWIA-WODA

W lutym podczas zajęć zgłębialiśmy wiedzę na temat wody. 

Rozpoczęliśmy od zajęć plastycznych, dzięki którym uczniowie zrozumieli, że to właśnie woda zmienia otoczenie, krajobraz, życie danej okolicy.
Znajdujemy się na pustyni. Nagle, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, przez pustynię popłynął strumyk...
 Zadaniem dzieci było przedyskutowanie  zmian, jakie mogły się pojawić na brzegach strumienia. Wykonywali rysunki, wycinanki i potem układali - każda grupa na " swoim" brzegu strumyka.

Tym sposobem  nad przydzielonymi brzegami pojawiły się  przeróżne zwierzęta i rośliny.

Kolejnym etapem poznawania tajemnic wody było zamalowywanie dwóch z trzech części ciała człowieka na kolor niebieski- tyle właśnie zajęłaby woda. Jest ona najważniejszym i absolutnie niezbędnym składnikiem organizmu człowieka. Dzięki obecności wody organizm ludzki może prawidłowo funkcjonować- od wody zależy nasze przeżycie.

Wykonaliśmy eksperyment, który przekonał uczniów, że wraz z różnymi procesami w organizmie następuje częściowa utrata wody. Uczniowie przenosili wodę za pomocą gąbki z jednego naczynia do drugiego. Na koniec okazało się,  że w trakcie przenoszenia jej ubyło.

Czerwony kolor oznacza stan początkowy wody, niebieski- tyle jej pozostało po przenoszeniu. Wspólnie ustaliliśmy w jakich sytuacjach i jak tracimy wodę. Wniosek był oczywisty- aby zachować zdrowie i zapobiegać utracie wody z organizmu należy pić wodę. Dziennie należy dostarczać ok 1,5 litra wody ( podczas upału i przy zwiększonym wysiłku fizycznym jeszcze więcej).

Kolejny eksperyment  to przygotowywanie wody smakowej.

 Wyciskaliśmy sok z cytryny, aby uzyskać wodę cytrynową.

Smakujemy! Ma cudowny ożywczy smak!

Czas na inny smak! Dodatek pomarańczy i oto mamy wodę pomarańczową!

I jak smakuje!

I jeszcze smak jabłkowy! Też wyśmienity....

Teraz głosujemy!

                                     I oto są wyniki :

                                  Wygrała smaczna i zdrowa woda cytrynowa.

Teraz chwila prawdy.
Wzięliśmy pod lupę skład napojów kolorowych i wód mineralnych. Umiemy już czytać etykiety, więc nic się przed nami nie ukryje. Pracowaliśmy w trzech grupach,  każda z grup miała butelkę    z innym kolorowym napojem i wodą.

Wszyscy wytropili wrogów naszego zdrowia. Marcin, Mikołaj, Diana, Agata i Kacper trudzili się i odczytali zagrożenie w postaci sztucznych barwników.

W coli Julka,  Eryk, Paweł, Maciek i Antek  odkryli oprócz sztucznych barwników także substancje konserwujące.

A Weronika, Paweł, Kuba, Piotr i Maciek  zaniepokoili się, gdy odczytali, że oranżada zawiera sorbinian potasu i benzoesan sodu.
Wniosek jest prosty: każdy kolorowy napój zawierał różne sztuczne barwniki, substancje zapachowe i smakowe, substancje konserwujące i słodzące.

        A jak jest w przypadku różnych wód mineralnych?

Sprawdziliśmy ich etykiety.

Nasi eksperci odkryli, że zawierają one składniki mineralne            (mikro- i markroelementy) .

Czas na podsumowanie!
Woda to najlepszy i najzdrowszy napój dla człowieka. Gasi pragnienie   i dostarcza składniki mineralne: np. magnez, wapń, sód, jod, które korzystnie oddziałują na nasz organizm.
Można wzbogacić wodę naturalnymi witaminami, dodając plasterek cytryny, pomarańczy lub naturalny sok.

Smacznie i zdrowo!

MAM TALENT!!!

Oto nasi uczniowie w szkolnym show "Mam talent".

 

 Julka

Bartek i Maciek

Gabrysia

Mateusz

Olga, Wiktoria i Nina

Agata

Przepraszamy za nie najlepszą jakość nagrań.

Głosujcie!!!

Sonda jest aktywna do 28 lutego 2015 do godziny 23.59 :)

handmade na ramię czarna

FORUM DLA RODZICÓW- SZTUKA PICIA WODY

Do czego woda jest potrzebna naszemu organizmowi?
Czy rzeczywiście wszyscy powinni wypijać minimum 1,5litra płynów?
Dlaczego lepiej pić systematycznie i małymi łykami?
Jakie są skutki niedoboru wody?

Czy znacie odpowiedzi na te pytania? Jeśli nie, zapraszamy do lektury.

Źródło życia
Woda stanowi środowisko dla wszystkich procesów życiowych , które przebiegają w organizmie: wchodzi w skład wszystkich komórek i tkanek
umożliwia przemieszczanie składników odżywczych i produktów przemiany materii
reguluje temperaturę ciała
chroni przed uszkodzeniem mózg, rdzeń kręgowy, gałki oczne, zabezpiecza stawy przed uszkodzeniem
jest niezbędna do prawidłowego procesu trawienia
wpływa na funkcjonowanie układu oddechowego

Kiedy pić?
Najlepiej wyprzedzić moment pojawienia się pragnienia i  popijać wodę lub inne niesłodzone napoje  systematycznie w ciągu dnia.

Jak pić?
Ważne jest nie tylko kiedy pić,  lecz także jak pić. Najlepiej pić napoje powoli, małymi łykami. Dzięki temu organizm lepiej przyswoi wypite płyny.

Ile pić?
Czynniki wpływające na ilość wypijanych płynów: wiek, płeć, okres ciąży i karmienia, temperatura otoczenia i aktywność fizyczna. Każdy z nas potrzebuje innej ilości wody. Minimalnie szacuje się, że jest to 0,8l na dobę.
Normy opracowane dla ludności Polski są następujące:
dzieci 1-3 lat - 1,3 l
dzieci 4-6 lat - 1,7 l
dzieci 7-9 lat - 1,9 l
dziewczęta 10-18 lat - 2,1- 2,3 l
chłopcy 10-18 lat - 2,4- 3,3 l
kobiety powyżej 19 lat- 2,7 l
mężczyźni powyżej 19 lat 3l

Skutki niedoboru wody
Zbyt małe spożycie wody prowadzi do różnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Przy utracie ok. 3% wody pojawia się uczucie zmęczenia, bóle i zawroty głowy, ogólne osłabienie, przegrzanie ciała. Odwodnienie w granicy 20% zagraża życiu. Po długotrwałym niedoborze płynów dochodzi do zaburzeń  w pracy wątroby i nerek oraz zaburzeń trawienia oraz stanów zapalnych błony śluzowej żołądka i jelit.

Dla dobra dziecka warto przestrzegać zasad:
1. Dbaj o to, aby dziecko wypijało w ciągu dnia odpowiednią ilość płynów .
2. W trakcie zabawy intensywnej ruchowej zabawy lub zajęć sportowych podawaj dziecku płyny lub przypominaj mu o wypiciu szklanki wody lub innego niesłodzonego napoju
3. Zadbaj o to, by do szkoły i na wycieczki dziecko zabierało butelkę wody.
4. Ucz dziecko i sam też pamiętaj, że nie tylko ilość, ale również i jakość wypijanych płynów jest ważna - lepiej pić wodę źródlaną lub mineralną niż kolorowy napój.
5. Pamiętaj, że to czy pijesz wodę i jak to robisz wpływa na kształtowanie prawidłowych zachowań dziecka. Rodzice są dla dziecka wzorem, także w tej dziedzinie.

więcej na www. aktywniepozdrowie.pl

KONKURS "BEZPIECZNE FERIE" - ROZTRZYGNIĘTY

Takie słowa nasi uczniowie usłyszeli w czasie rozmowy z wychowawcami w ramach programu "Bezpieczne ferie".

"Ferie zimowe to dla dzieci i młodzieży wymarzony czas zabaw na śniegu i lodzie. Aby jednak przebiegły one szczęśliwie i wszyscy wypoczęci wrócili do swych domów, należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, obowiązujących tak podczas zorganizowanych wyjazdów zimowych, jak                    i spędzania tego czasu w miejscu zamieszkania."
Zabawa na śniegu, zjazdy z górki, jazda na nartach czy łyżwach oraz inne szaleństwa na śniegu mogą sprawić wiele radości i wzmocnić naszą kondycję fizyczną.
Pamiętaj jednak, że podstawą, jak zwykle, jest zdrowy rozsądek i ostrożność!

Te zasady są dobrze znane uczniom naszej szkoły. Przed feriami dzieciaki wzięły udział       w konkursie plastycznym pt. "Bezpieczne ferie", gdzie propagowano bezpieczne zachowania i przestrzegano przed zachowaniami niebezpiecznymi.
Oto wyniki konkursu i nasi laureaci:

MIEJSCE I

Julia kl. II, Agata kl. III, Maks kl. I i Fabian kl. I

MIEJSCE II

Wiktoria kl. I, Maja kl. I, Mateusz kl. I oraz Lena gr. 0

MIEJSCE III

Igor kl. I, Wiktoria kl. I, Weronika kl. II, Szymon gr. 0, Jakub gr. 0 oraz Wiktor kl. I

GRATULUJEMY ZWYCIĘZCOM !!!

ZACHĘCAMY INNYCH DO UDZIAŁU W KONKURSACH SZKOLNYCH. 

 WKRÓTCE KONKURS RECYTATORSKI DLA KL. I - III

BAL KARNAWAŁOWY

          Karnawał najczęściej rozpoczyna się w dniu Trzech Króli (6 stycznia) i kończy się w Środę Popielcową. Od wieków była to głównie okazja do objadania się przed nadchodzącym 40-dniowym postem, o czym świadczy już jego sama nazwa tego święta pochodzącą od łacińskiego carne vale - żegnaj mięso.

Do głównych tradycji karnawałowych należą oczywiście zabawy, bale i parady. Najbardziej znane  to karnawał w Rio de Janeiro i w Wenecji. Parady trwają kilka dni. Jest to okres oczekiwany często przez cały rok, uczestnicy przygotowują specjalnie na tę okazję stroje karnawałowe niezwykle bogato zdobione, mieniące się złotem, przepychem, częstym ich elementem są pióra.

Wierności tradycji dochowali także uczniowie naszej szkoły.

W dniu 12.02.2015 r. odbył się Bal Karnawałowy.

 Jak  co roku,  uczniowie przybyli bardzo licznie w towarzystwie rodziców i rodzeństwa.
Zabawa była wyśmienita, co widać na załączonych obrazkach :)

Konkurs "Nasze lektury" - część III

                                                                                            Grądy-Woniecko, 05.12.2014r.

                                                         Cześć Wiktoria!

   Niedawno przeczytałam zabawną książkę pt. "Mikołajek i inne chłopaki" autorstwa Rene Goscinny. Wypożyczyłam ją z naszej szkolnej biblioteki.
   Opowiada ona o przygodach chłopca o imieniu Mikołajek. Śmieszne jest to, że narratorem jest sam bohater, który opowiada o sprawach dorosłych i ich problemach ze swojego punktu widzenia. Ma on sześciu kolegów równie zabawnych. Alcest - obżartuch, zje wszystko, Kleofas - najgorszy uczeń w klasie, Ananiasz - pupilek pani, Gotfryd - bogaty panicz oraz Rufus i Maksencjusz. Przeżywają wiele przygód. Są niemożliwi i nie do wytrzymania. Uczą się w szkole i muszą chodzić w mundurkach. Swego wychowawcę przezywają Rosół. Wszystko rozgrywa się w roku szkolnym. Humor jest podstawą tej książki.
     Polecam Ci ją i zachęcam do przeczytania. Jest to świetna książka na poprawienie sobie nastroju. Czytając, uśmiejesz się nie jeden raz.
A może Ty polecisz mi jakąś ciekawą książkę? Napisz krótko co u Ciebie. Czekam na Twój list.
               Serdecznie pozdrawiam!
                                  Twoja koleżanka Gabrysia S. 

 

                                                                           Grądy Woniecko 18.01.2015

                      Cześć Oliwia! 

 Oliwia zachęcam Cię do przeczytania książki pt. "Mikołajek i inne chłopaki". 

Książka jest zabawna i zarazem ciekawa.

Każda strona tej książki tryska humorem! Jest w niej dużo przygód Mikołajka i jego kolegów.

Jeśli jej nie przeczytałaś to idź do biblioteki i jak najszybciej wypożycz tę książkę!                             

                               Serdecznie Cię pozdrawiam!

                                                           Twoja koleżanka Emilka

                                                                Droga Emilko !

    Piszę do Ciebie Ten list, ponieważ dawno się nie widziałyśmy. 

Co u Ciebie słychać, jak tam w szkole ?
Ostatnio w szkole czytaliśmy fajną lekturę pt.: ,,Chłopcy z Placu Broni ''. Ta książka opowiada o dwóch drużynach, które się nie lubią i umawiają się na bitwę na Placu Broni . Jednak jeden z chłopców z Placu Broni jest poważnie chory i pokonuje w tym czasie przeciwną grupę . Potem umiera. Jest to bardzo smutna, śmieszna i przygodowa książka.
                            Serdecznie pozdrawiam
                                                 Oliwia Modzelewska
Ps. Odpisz jak najszybciej ....