To już VI edycja tej ogólnopolskiej akcji. Uczniowie naszej szkoły wzięli w niej udział drugi raz.
9 listopada uczniowie klas I- III i dzieci z oddziału przedszkolnego wraz
z wychowawcami i rodzicami zorganizowali w naszej szkole wspólne śniadanie.
Poznajemy kosmicznych agentów Tolę i Maksa oraz Wszystkojada,
który zagraża Ziemi.
Poznaliśmy 12 zasad zdrowego odżywiania i wiemy,
jak przygotować zdrowe śniadanie.
Pod czujnym okiem mam i wychowawców uczniowie z wielkim zaangażowaniem wykonywali kanapki.
Pierwszoklasiści są dumni ze swego dzieła. Śniadanko wygląda pysznie...
Zaraz przekonamy się jak smakuje.......
Smakuje wszystkim, mniam mniam....
A na drugie śniadanie zjemy apetyczne szaszłyki owocowe wykonane przez uczniów klasy II i III.
Ulubione śniadanie Igora to płatki kukurydziane.
Lena przypomina, jak wygląda
Piramida Zdrowego Żywienia.
Częstujemy starsze koleżanki i kolegów , przypominamy rozdając ulotki :
Przychodź do szkoły po śniadaniu i ze śniadaniem.
Koleżanki z klasy VI na pewno jadły drugie śniadanie, ale nie mogły oprzeć się pokusie pysznych kanapek wykonanych przez młodszych kolegów.
Weronika i Kuba w ubiegłym roku sami uczestniczyli w tej akcji, więc na pewno znają zasady zdrowego odżywiania.
Po śniadaniu czas na kolejne zadanie- wykonanie zaleceń dla Wszystkojada.
Abyśmy zapamiętali na dłużej stosowali na co dzień....
1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
2.Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
5. Jedz o stałych porach i nie śpiesz się.
6. Mięso, jaja czy ryby – możesz wybierać.
7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
8. Dzień bez świeżych warzyw i owoców lub soku to dzień
stracony.
9 Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
12.Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.
